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伍霁云 - 伍霁云 发布于 2016-12-15

​一、“这个世界只关心你能给予什么” 有这么一篇文章，题目是《六个可以让你变得更强大的残酷事实》，文中提到这么一个例子。 说是有这么个人在大街上受伤流血，然后有个路上冲上去想救他，结果却被逼问“你是医生吗？你知道你要做什么，对吧？你是不是退伍的军医，还是……”总之就是很不合理的巴...

阅读(1996)评论(0)赞 (0)标签：改变

伍霁云 - 伍霁云 发布于 2016-12-10

为什么我们总是陷入焦虑、懊恼和自责？ 为什么我们很多时候都坚持不下来，事情做不好？ 很多时候，我们最先想到的是找办法解决，这就像脸上有个痘痘，我们就直接挤破它； 然后来一个挤一个。而不是搞清楚为什么我们会长痘痘。 所以，解决问题的根源，在于先了解我们自己。 今天我们就来看看，如何...

阅读(1941)评论(0)赞 (0)标签：改变

伍霁云 - 伍霁云 发布于 2016-12-08

看到下面这张图，试想自己正开着一辆车，你觉得自己开着的是辆什么车呢？是宝马？奔驰？法拉利？越野？卡车？还是自行车？ 想一想之后，你可能就会有一个或清晰或模糊的答案，而车就意味着一个自我概念，一个给自己的定位。 也许现在自己还只是骑着自行车或者开着卡车，那么如何才能提升自己，开上奔...

阅读(2117)评论(0)赞 (0)标签：学习 / 时间管理

伍霁云 - 伍霁云 发布于 2016-12-07

跑步，是一项比较特殊的运动。它不需要特别的场地，也不需要特定的规则，只需要一条平坦的道路，再加上一双舒适的鞋子，就可以完成。跑步对我们的生活有很大的益处，不仅让我们更健康，也让我们更快乐。不过，跑步确实是累人的，所以坚持下来并不容易。我这学期也在持续跑步，起初虽然是三天打鱼两天晒...

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伍霁云 - 伍霁云 发布于 2016-12-04

​1.这回我们谈钱 这回我们不谈梦想，不谈人生使命，不谈人生温度，不谈做自己， 那些跟你谈以上这些事的导师，要么已经有了钱，要么另一手也赚着钱。这没什么不对的，梦想和钱本身不应该是对立的两端。 我们这回主要谈钱。 因为，至少一半人的职业困惑和迷茫，绕来绕去，都会回归到： 缺！钱！...

阅读(2071)评论(0)赞 (0)标签：赚钱

伍霁云 - 伍霁云 发布于 2016-12-04

我们可以想下我们工作中是不是经常遇到这种情况 1，如果你的能力很优秀，全能型的，很多跨部门的人也会找你帮忙，因为你什么都懂不是吗？ 2，如果你是实习生，所有人也会把很多工作都叫你做，因为你什么都不懂不是吗？ 这不就是我们经常碰到的问题吗？我们来讨论第一个问题： 我这么厉害，就要有...

阅读(1757)评论(0)赞 (0)标签：帮忙

伍霁云 - 转载 发布于 2016-06-30

是不是有时候会觉得，“啊，我每天跑40分钟甚至一小时都瘦不下来！”呢？这都是因为你跑步的方式方法出错。下面这些是跑步减肥的时候最容易犯错的跑法，赶紧改正过来，以免“白费力气”。 1. 一到健身房就直接上跑步机？ 错。很多人都求好心切，觉得跑步才是瘦身最快的办法。一去健身房便立刻到...

阅读(2308)评论(0)赞 (0)标签：减肥 / 跑步