标签：肌肉男

伍霁云 - 转载 发布于 2015-11-27

1993年出生的朱涛身高1米91，很不错吧？可惜他的体重高达256斤... 为了塑造一个更好的自己，朱涛在半年的时间里从259斤瘦到了180斤，瞬间变身肌肉男，他是怎么做到的呢？ 据报道，朱涛的计划瘦身计划开始于大二，决定瘦身后他每天早上只吃一点全麦面包和牛奶，中午吃水煮的不加油...

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